PC im Internet sehr langsam Windows XP

Mein PC brauch immer ewig um eine Seite aufzubauen oder sonstiges zu tun im Internet. Ich besitze noch einen alten Rechner mit XP. Diesen nutze ich eigentlich nur um in Internetforen zu serven und mich auszutauschen. Onlinebanking usw übe ich von meinem Firmenlaptop aus. Dieser wird regelmäßig gewartet und geprüft (hoffentlich von guten Leuten :o)

so dann hier mal den erste Log

speedy.sh/a9Bub/AdwCleaner-S1.txt